Ton Balıklı Sandviç
Öğle Yemeği
Ton Balıklı Sandviç

Pratik ve besleyici öğle yemeği

350 kcal 10 dk 1
Tavuklu Wrap
Öğle Yemeği
Tavuklu Wrap

El yemeği pratik seçenek

400 kcal 25 dk 2
Mercimekli Pilav
Öğle Yemeği
Mercimekli Pilav

Protein zengini ev yemeği

320 kcal 40 dk 4
Köfteli Sandviç
Öğle Yemeği
Köfteli Sandviç

Doyurucu öğle yemeği

450 kcal 30 dk 2
Makarna Salatası
Öğle Yemeği
Makarna Salatası

Soğuk servis için ideal

280 kcal 27 dk 4
Falafel Tabağı
Öğle Yemeği
Falafel Tabağı

Orta Doğu lezzeti

380 kcal 40 dk 3
Pirinçli Tavuk
Öğle Yemeği
Pirinçli Tavuk

Klasik ev yemeği

420 kcal 50 dk 4
Sebzeli Noodle
Öğle Yemeği
Sebzeli Noodle

Asya esintili hafif yemek

320 kcal 25 dk 2
Fırında Somon
Akşam Yemeği
Fırında Somon

Omega-3 açısından zengin balık yemeği

450 kcal 35 dk 2
Sebzeli Tavuk Sote
Akşam Yemeği
Sebzeli Tavuk Sote

Renkli sebzelerle hazırlanan lezzetli sote

380 kcal 40 dk 2
Biftek ve Sebze
Akşam Yemeği
Biftek ve Sebze

Protein zengini akşam yemeği

480 kcal 30 dk 2
Fırında Köfte
Akşam Yemeği
Fırında Köfte

Patates püresiyle mükemmel uyum

380 kcal 50 dk 4