Diyet Rehberi Diyet Rehberi
  • Ana Sayfa
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Besin Veritabanı
    • Besin Veritabanı
    • Egzersiz Rehberi

    • Vücut İstatistikleri
  • Forum
  • 🇹🇷
    • 🇹🇷 Türkçe
    • 🇬🇧 English
  • Giriş Yap
  • Kayıt Ol
  1. Ana Sayfa
  2. Besin Veritabanı

Besin Veritabanı

Kapsamlı besin değerleri veritabanı - 8,860 besin

Tümü Meyveler Sebzeler Süt Ürünleri Et & Protein Balık Tahıllar Bakliyat İçecekler Kahvaltılık Atıştırmalık Tatlılar Fast Food Paketli
Açma
Kahvaltılık
Açma
290.00 kcal / 100.00g
7.00g 45.00g 9.00g
Adana Kebap
Fast Food
Adana Kebap
320.00 kcal / 100.00g
24.00g 3.00g 24.00g
Ahtapot
Balık
Ahtapot
82.00 kcal / 100.00g
15.00g 2.00g 1.00g
Ahududu
Meyveler
Ahududu
52.00 kcal / 100.00g
1.20g 12.00g 0.70g
Alabalık
Balık
Alabalık
148.00 kcal / 100.00g
21.00g 0.00g 7.00g
Ananas
Meyveler
Ananas
50.00 kcal / 100.00g
0.50g 13.00g 0.10g
Antep Fıstığı
Atıştırmalık
Antep Fıstığı
560.00 kcal / 100.00g
20.00g 28.00g 45.00g
Armut
Meyveler
Armut
57.00 kcal / 100.00g
0.40g 15.00g 0.10g
Arpa
Tahıllar
Arpa
354.00 kcal / 100.00g
12.00g 74.00g 2.30g
Aşure
Tatlılar
Aşure
180.00 kcal / 100.00g
4.00g 35.00g 3.00g
Avokado
Meyveler
Avokado
160.00 kcal / 100.00g
2.00g 9.00g 15.00g
Avokadolu Ekmek
Kahvaltılık
Avokadolu Ekmek
280.00 kcal / 100.00g
7.00g 25.00g 18.00g
Ayçiçek Yağı
Paketli
Ayçiçek Yağı
884.00 kcal / 100.00g
0.00g 0.00g 100.00g
Ayran
Süt Ürünleri
Ayran
35.00 kcal / 100.00g
1.70g 3.00g 1.80g
Az Yağlı Açma
Kahvaltılık
Az Yağlı Açma
232.00 kcal / 100.00g
5.60g 36.00g 7.20g
Az Yağlı Adana Kebap
Fast Food
Az Yağlı Adana Kebap
256.00 kcal / 100.00g
19.20g 2.40g 19.20g
Az Yağlı Ahtapot
Balık
Az Yağlı Ahtapot
66.00 kcal / 100.00g
12.00g 1.60g 0.80g
Az Yağlı Ahududu
Meyveler
Az Yağlı Ahududu
42.00 kcal / 100.00g
1.00g 9.60g 0.60g
Az Yağlı Alabalık
Balık
Az Yağlı Alabalık
118.00 kcal / 100.00g
16.80g 0.00g 5.60g
Az Yağlı Ananas
Meyveler
Az Yağlı Ananas
40.00 kcal / 100.00g
0.40g 10.40g 0.10g
Az Yağlı Antep Fıstığı
Atıştırmalık
Az Yağlı Antep Fıstığı
448.00 kcal / 100.00g
16.00g 22.40g 36.00g
Az Yağlı Armut
Meyveler
Az Yağlı Armut
46.00 kcal / 100.00g
0.30g 12.00g 0.10g
Az Yağlı Arpa
Tahıllar
Az Yağlı Arpa
283.00 kcal / 100.00g
9.60g 59.20g 1.80g
Az Yağlı Aşure
Tatlılar
Az Yağlı Aşure
144.00 kcal / 100.00g
3.20g 28.00g 2.40g
  • 1
  • 2
  • 3
Diyet Rehberi

Sağlıklı yaşam için kişiselleştirilmiş diyet planları

Hakkımızda
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Forum
Koşullar
  • Gizlilik Politikası
  • Kullanım Koşulları
  • Hesabı Sil
Uygulamayı İndir

Mobil uygulamamızı indirin ve her yerde sağlıklı yaşayın!

App Store Google Play

© 2024 Diyet Rehberi. Tüm hakları saklıdır.

Made with for healthy living