Diyet Rehberi Diyet Rehberi
  • Ana Sayfa
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Besin Veritabanı
    • Besin Veritabanı
    • Egzersiz Rehberi

    • Vücut İstatistikleri
  • Forum
  • 🇹🇷
    • 🇹🇷 Türkçe
    • 🇬🇧 English
  • Giriş Yap
  • Kayıt Ol
  1. Ana Sayfa
  2. Besin Veritabanı

Besin Veritabanı

Kapsamlı besin değerleri veritabanı - 8,860 besin

Tümü Meyveler Sebzeler Süt Ürünleri Et & Protein Balık Tahıllar Bakliyat İçecekler Kahvaltılık Atıştırmalık Tatlılar Fast Food Paketli
Az Yağlı Fıstık
Atıştırmalık
Az Yağlı Fıstık
454.00 kcal / 100.00g
20.80g 12.80g 39.20g
Az Yağlı Fıstık Ezmesi
Paketli
Az Yağlı Fıstık Ezmesi
470.00 kcal / 100.00g
20.00g 16.00g 40.00g
Az Yağlı Galeta
Tahıllar
Az Yağlı Galeta
330.00 kcal / 100.00g
9.60g 57.60g 7.20g
Az Yağlı Gofret
Atıştırmalık
Az Yağlı Gofret
402.00 kcal / 100.00g
4.00g 50.40g 20.80g
Az Yağlı Gözleme
Kahvaltılık
Az Yağlı Gözleme
224.00 kcal / 100.00g
8.00g 28.00g 9.60g
Az Yağlı Granola
Tahıllar
Az Yağlı Granola
391.00 kcal / 100.00g
12.00g 42.40g 19.20g
Az Yağlı Granola Bar
Atıştırmalık
Az Yağlı Granola Bar
377.00 kcal / 100.00g
8.00g 51.20g 16.00g
Az Yağlı Granola ile Yoğurt
Kahvaltılık
Az Yağlı Granola ile Yoğurt
224.00 kcal / 100.00g
8.00g 28.00g 9.60g
Az Yağlı Greyfurt
Meyveler
Az Yağlı Greyfurt
34.00 kcal / 100.00g
0.60g 8.80g 0.10g
Az Yağlı Hamburger
Fast Food
Az Yağlı Hamburger
236.00 kcal / 100.00g
13.60g 19.20g 11.20g
Az Yağlı Hamsi
Balık
Az Yağlı Hamsi
105.00 kcal / 100.00g
16.00g 0.00g 4.00g
Az Yağlı Hardal
Paketli
Az Yağlı Hardal
53.00 kcal / 100.00g
3.50g 4.00g 3.20g
Az Yağlı Haşlanmış Yumurta
Kahvaltılık
Az Yağlı Haşlanmış Yumurta
124.00 kcal / 100.00g
10.40g 0.90g 8.80g
Az Yağlı Havuç
Sebzeler
Az Yağlı Havuç
33.00 kcal / 100.00g
0.70g 8.00g 0.20g
Az Yağlı Helva
Tatlılar
Az Yağlı Helva
410.00 kcal / 100.00g
9.60g 41.60g 24.00g
Az Yağlı Hindi Göğsü
Et & Protein
Az Yağlı Hindi Göğsü
108.00 kcal / 100.00g
24.00g 0.00g 0.80g
Az Yağlı Hindistan Cevizi
Meyveler
Az Yağlı Hindistan Cevizi
283.00 kcal / 100.00g
2.60g 12.00g 26.40g
Az Yağlı Hot Dog
Fast Food
Az Yağlı Hot Dog
232.00 kcal / 100.00g
8.00g 19.20g 14.40g
Az Yağlı Hurma
Meyveler
Az Yağlı Hurma
222.00 kcal / 100.00g
1.40g 60.00g 0.20g
Az Yağlı İncir
Meyveler
Az Yağlı İncir
59.00 kcal / 100.00g
0.60g 15.20g 0.20g
Az Yağlı Ispanak
Sebzeler
Az Yağlı Ispanak
18.00 kcal / 100.00g
2.30g 2.90g 0.30g
Az Yağlı Istakoz
Balık
Az Yağlı Istakoz
71.00 kcal / 100.00g
15.20g 0.40g 0.70g
Az Yağlı İstavrit
Balık
Az Yağlı İstavrit
114.00 kcal / 100.00g
16.00g 0.00g 5.60g
Az Yağlı Jambon
Et & Protein
Az Yağlı Jambon
116.00 kcal / 100.00g
16.80g 1.20g 4.80g
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Diyet Rehberi

Sağlıklı yaşam için kişiselleştirilmiş diyet planları

Hakkımızda
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Forum
Koşullar
  • Gizlilik Politikası
  • Kullanım Koşulları
  • Hesabı Sil
Uygulamayı İndir

Mobil uygulamamızı indirin ve her yerde sağlıklı yaşayın!

App Store Google Play

© 2024 Diyet Rehberi. Tüm hakları saklıdır.

Made with for healthy living