Diyet Rehberi Diyet Rehberi
  • Ana Sayfa
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Besin Veritabanı
    • Besin Veritabanı
    • Egzersiz Rehberi

    • Vücut İstatistikleri
  • Forum
  • 🇹🇷
    • 🇹🇷 Türkçe
    • 🇬🇧 English
  • Giriş Yap
  • Kayıt Ol
  1. Ana Sayfa
  2. Besin Veritabanı

Besin Veritabanı

Kapsamlı besin değerleri veritabanı - 8,860 besin

Tümü Meyveler Sebzeler Süt Ürünleri Et & Protein Balık Tahıllar Bakliyat İçecekler Kahvaltılık Atıştırmalık Tatlılar Fast Food Paketli
Az Yağlı Çökelek
Süt Ürünleri
Az Yağlı Çökelek
82.00 kcal / 100.00g
8.80g 3.20g 4.00g
Az Yağlı Dana Biftek
Et & Protein
Az Yağlı Dana Biftek
217.00 kcal / 100.00g
20.80g 0.00g 14.40g
Az Yağlı Dana Kıyma
Et & Protein
Az Yağlı Dana Kıyma
200.00 kcal / 100.00g
20.80g 0.00g 12.00g
Az Yağlı Dana Pirzola
Et & Protein
Az Yağlı Dana Pirzola
233.00 kcal / 100.00g
19.20g 0.00g 16.80g
Az Yağlı Defne Yaprağı
other
Az Yağlı Defne Yaprağı
250.00 kcal / 100.00g
6.40g 60.00g 6.40g
Az Yağlı Dereotu
other
Az Yağlı Dereotu
34.00 kcal / 100.00g
2.80g 5.60g 0.90g
Az Yağlı Domates
Sebzeler
Az Yağlı Domates
14.00 kcal / 100.00g
0.70g 3.10g 0.20g
Az Yağlı Domates Salçası
Paketli
Az Yağlı Domates Salçası
66.00 kcal / 100.00g
3.40g 15.20g 0.40g
Az Yağlı Domuz Pirzola
Et & Protein
Az Yağlı Domuz Pirzola
185.00 kcal / 100.00g
21.60g 0.00g 10.40g
Az Yağlı Dondurma
Tatlılar
Az Yağlı Dondurma
166.00 kcal / 100.00g
3.20g 19.20g 8.80g
Az Yağlı Döner
Et & Protein
Az Yağlı Döner
172.00 kcal / 100.00g
19.20g 0.80g 10.40g
Az Yağlı Döner Dürüm
Fast Food
Az Yağlı Döner Dürüm
416.00 kcal / 100.00g
22.40g 38.40g 19.20g
Az Yağlı Ekmek
Tahıllar
Az Yağlı Ekmek
212.00 kcal / 100.00g
7.20g 39.20g 2.60g
Az Yağlı Elma
Meyveler
Az Yağlı Elma
42.00 kcal / 100.00g
0.20g 11.20g 0.20g
Az Yağlı Elma Suyu
İçecekler
Az Yağlı Elma Suyu
37.00 kcal / 100.00g
0.10g 8.80g 0.10g
Az Yağlı Enerji İçeceği
İçecekler
Az Yağlı Enerji İçeceği
36.00 kcal / 100.00g
0.00g 8.80g 0.00g
Az Yağlı Enginar
Sebzeler
Az Yağlı Enginar
38.00 kcal / 100.00g
2.60g 8.80g 0.20g
Az Yağlı Erik
Meyveler
Az Yağlı Erik
37.00 kcal / 100.00g
0.60g 8.80g 0.20g
Az Yağlı Espresso
İçecekler
Az Yağlı Espresso
2.00 kcal / 100.00g
0.10g 0.50g 0.00g
Az Yağlı Fasulye
Sebzeler
Az Yağlı Fasulye
25.00 kcal / 100.00g
1.40g 5.60g 0.10g
Az Yağlı Fesleğen
other
Az Yağlı Fesleğen
18.00 kcal / 100.00g
2.60g 2.20g 0.50g
Az Yağlı Feta
Süt Ürünleri
Az Yağlı Feta
211.00 kcal / 100.00g
11.20g 3.20g 16.80g
Az Yağlı Filtre Kahve
İçecekler
Az Yağlı Filtre Kahve
2.00 kcal / 100.00g
0.20g 0.00g 0.00g
Az Yağlı Fındık
Atıştırmalık
Az Yağlı Fındık
502.00 kcal / 100.00g
12.00g 13.60g 48.80g
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Diyet Rehberi

Sağlıklı yaşam için kişiselleştirilmiş diyet planları

Hakkımızda
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Forum
Koşullar
  • Gizlilik Politikası
  • Kullanım Koşulları
  • Hesabı Sil
Uygulamayı İndir

Mobil uygulamamızı indirin ve her yerde sağlıklı yaşayın!

App Store Google Play

© 2024 Diyet Rehberi. Tüm hakları saklıdır.

Made with for healthy living