Diyet Rehberi Diyet Rehberi
  • Ana Sayfa
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Besin Veritabanı
    • Besin Veritabanı
    • Egzersiz Rehberi

    • Vücut İstatistikleri
  • Forum
  • 🇹🇷
    • 🇹🇷 Türkçe
    • 🇬🇧 English
  • Giriş Yap
  • Kayıt Ol
  1. Ana Sayfa
  2. Besin Veritabanı

Besin Veritabanı

Kapsamlı besin değerleri veritabanı - 372 besin

Tümü Meyveler Sebzeler Süt Ürünleri Et & Protein Balık Tahıllar Bakliyat İçecekler Kahvaltılık Atıştırmalık Tatlılar Fast Food Paketli
Az Yağlı Bakla
Bakliyat
Az Yağlı Bakla
273.00 kcal / 100.00g
20.80g 46.40g 1.20g
Az Yağlı Barbunya
Bakliyat
Az Yağlı Barbunya
278.00 kcal / 100.00g
16.80g 50.40g 1.00g
Az Yağlı Börülce
Bakliyat
Az Yağlı Börülce
269.00 kcal / 100.00g
19.20g 48.00g 1.00g
Az Yağlı Kırmızı Mercimek
Bakliyat
Az Yağlı Kırmızı Mercimek
286.00 kcal / 100.00g
20.80g 50.40g 0.90g
Az Yağlı Kuru Bezelye
Bakliyat
Az Yağlı Kuru Bezelye
273.00 kcal / 100.00g
20.00g 48.00g 1.00g
Az Yağlı Kuru Fasulye
Bakliyat
Az Yağlı Kuru Fasulye
266.00 kcal / 100.00g
18.40g 48.00g 0.70g
Az Yağlı Mercimek
Bakliyat
Az Yağlı Mercimek
282.00 kcal / 100.00g
20.00g 48.00g 0.90g
Az Yağlı Nohut
Bakliyat
Az Yağlı Nohut
291.00 kcal / 100.00g
15.20g 48.80g 4.80g
Az Yağlı Soya Fasulyesi
Bakliyat
Az Yağlı Soya Fasulyesi
357.00 kcal / 100.00g
28.80g 24.00g 16.00g
Az Yağlı Tempeh
Bakliyat
Az Yağlı Tempeh
154.00 kcal / 100.00g
16.00g 6.40g 8.80g
Az Yağlı Tofu
Bakliyat
Az Yağlı Tofu
61.00 kcal / 100.00g
6.40g 1.50g 3.80g
Az Yağlı Yeşil Mercimek
Bakliyat
Az Yağlı Yeşil Mercimek
282.00 kcal / 100.00g
20.00g 48.00g 0.80g
Baharatlı Bakla
Bakliyat
Baharatlı Bakla
348.00 kcal / 100.00g
26.50g 59.20g 1.50g
Baharatlı Barbunya
Bakliyat
Baharatlı Barbunya
354.00 kcal / 100.00g
21.40g 64.30g 1.20g
Baharatlı Börülce
Bakliyat
Baharatlı Börülce
343.00 kcal / 100.00g
24.50g 61.20g 1.30g
Baharatlı Kırmızı Mercimek
Bakliyat
Baharatlı Kırmızı Mercimek
365.00 kcal / 100.00g
26.50g 64.30g 1.10g
Baharatlı Kuru Bezelye
Bakliyat
Baharatlı Kuru Bezelye
348.00 kcal / 100.00g
25.50g 61.20g 1.20g
Baharatlı Kuru Fasulye
Bakliyat
Baharatlı Kuru Fasulye
340.00 kcal / 100.00g
23.50g 61.20g 0.90g
Baharatlı Mercimek
Bakliyat
Baharatlı Mercimek
360.00 kcal / 100.00g
25.50g 61.20g 1.10g
Baharatlı Nohut
Bakliyat
Baharatlı Nohut
371.00 kcal / 100.00g
19.40g 62.20g 6.10g
Baharatlı Soya Fasulyesi
Bakliyat
Baharatlı Soya Fasulyesi
455.00 kcal / 100.00g
36.70g 30.60g 20.40g
Baharatlı Tempeh
Bakliyat
Baharatlı Tempeh
197.00 kcal / 100.00g
20.40g 8.20g 11.20g
Baharatlı Tofu
Bakliyat
Baharatlı Tofu
78.00 kcal / 100.00g
8.20g 1.90g 4.90g
Baharatlı Yeşil Mercimek
Bakliyat
Baharatlı Yeşil Mercimek
359.00 kcal / 100.00g
25.50g 61.20g 1.00g
  • 1
  • 2
  • 3
Diyet Rehberi

Sağlıklı yaşam için kişiselleştirilmiş diyet planları

Hakkımızda
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Forum
Koşullar
  • Gizlilik Politikası
  • Kullanım Koşulları
  • Hesabı Sil
Uygulamayı İndir

Mobil uygulamamızı indirin ve her yerde sağlıklı yaşayın!

App Store Google Play

© 2024 Diyet Rehberi. Tüm hakları saklıdır.

Made with for healthy living