Besin Veritabanı - Diyet Rehberi

Tümü Meyveler Sebzeler Süt Ürünleri Et & Protein Balık Tahıllar Bakliyat İçecekler Kahvaltılık Atıştırmalık Tatlılar Fast Food Paketli

Az Yağlı Bamya

Az Yağlı Bamya

26.00 kcal / 100.00g

1.50g 5.60g 0.20g

Az Yağlı Bezelye

Az Yağlı Bezelye

65.00 kcal / 100.00g

4.30g 11.20g 0.30g

Az Yağlı Biber

Az Yağlı Biber

16.00 kcal / 100.00g

0.70g 3.70g 0.20g

Az Yağlı Brokoli

Az Yağlı Brokoli

27.00 kcal / 100.00g

2.20g 5.60g 0.30g

Az Yağlı Domates

Az Yağlı Domates

14.00 kcal / 100.00g

0.70g 3.10g 0.20g

Az Yağlı Enginar

Az Yağlı Enginar

38.00 kcal / 100.00g

2.60g 8.80g 0.20g

Az Yağlı Fasulye

Az Yağlı Fasulye

25.00 kcal / 100.00g

1.40g 5.60g 0.10g

Az Yağlı Havuç

Az Yağlı Havuç

33.00 kcal / 100.00g

0.70g 8.00g 0.20g

Az Yağlı Ispanak

Az Yağlı Ispanak

18.00 kcal / 100.00g

2.30g 2.90g 0.30g

Az Yağlı Kabak

Az Yağlı Kabak

14.00 kcal / 100.00g

1.00g 2.50g 0.20g

Az Yağlı Karnabahar

Az Yağlı Karnabahar

20.00 kcal / 100.00g

1.50g 4.00g 0.20g

Az Yağlı Kereviz

Az Yağlı Kereviz

13.00 kcal / 100.00g

0.60g 2.40g 0.20g

Az Yağlı Kuşkonmaz

Az Yağlı Kuşkonmaz

16.00 kcal / 100.00g

1.80g 3.10g 0.10g

Az Yağlı Lahana

Az Yağlı Lahana

20.00 kcal / 100.00g

1.00g 4.80g 0.10g

Az Yağlı Mantar

Az Yağlı Mantar

18.00 kcal / 100.00g

2.50g 2.60g 0.20g

Az Yağlı Marul

Az Yağlı Marul

12.00 kcal / 100.00g

1.10g 2.30g 0.20g

Az Yağlı Mısır

Az Yağlı Mısır

69.00 kcal / 100.00g

2.60g 15.20g 1.10g

Az Yağlı Pancar

Az Yağlı Pancar

34.00 kcal / 100.00g

1.30g 8.00g 0.20g

Az Yağlı Patates

Az Yağlı Patates

62.00 kcal / 100.00g

1.60g 13.60g 0.10g

Az Yağlı Patlıcan

Az Yağlı Patlıcan

20.00 kcal / 100.00g

0.80g 4.80g 0.20g

Az Yağlı Pazı

Az Yağlı Pazı

15.00 kcal / 100.00g

1.40g 3.00g 0.20g

Az Yağlı Pırasa

Az Yağlı Pırasa

49.00 kcal / 100.00g

1.20g 11.20g 0.20g

Az Yağlı Roka

Az Yağlı Roka

20.00 kcal / 100.00g

2.10g 3.00g 0.60g

Az Yağlı Salatalık

Az Yağlı Salatalık

12.00 kcal / 100.00g

0.60g 2.90g 0.10g