Diyet Rehberi Diyet Rehberi
  • Ana Sayfa
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Besin Veritabanı
    • Besin Veritabanı
    • Egzersiz Rehberi

    • Vücut İstatistikleri
  • Forum
  • 🇹🇷
    • 🇹🇷 Türkçe
    • 🇬🇧 English
  • Giriş Yap
  • Kayıt Ol
  1. Ana Sayfa
  2. Besin Veritabanı

Besin Veritabanı

Kapsamlı besin değerleri veritabanı - 8,860 besin

Tümü Meyveler Sebzeler Süt Ürünleri Et & Protein Balık Tahıllar Bakliyat İçecekler Kahvaltılık Atıştırmalık Tatlılar Fast Food Paketli
Az Yağlı Sütlü Çikolata
Atıştırmalık
Az Yağlı Sütlü Çikolata
428.00 kcal / 100.00g
6.40g 47.20g 24.00g
Az Yağlı Süzme Yoğurt
Süt Ürünleri
Az Yağlı Süzme Yoğurt
78.00 kcal / 100.00g
7.20g 3.20g 4.00g
Az Yağlı Tahin
Paketli
Az Yağlı Tahin
476.00 kcal / 100.00g
13.60g 16.80g 43.20g
Az Yağlı Tahin Pekmez
Kahvaltılık
Az Yağlı Tahin Pekmez
328.00 kcal / 100.00g
6.40g 36.00g 18.40g
Az Yağlı Tam Buğday Ekmeği
Tahıllar
Az Yağlı Tam Buğday Ekmeği
198.00 kcal / 100.00g
10.40g 32.80g 2.70g
Az Yağlı Tam Yağlı Süt
Süt Ürünleri
Az Yağlı Tam Yağlı Süt
49.00 kcal / 100.00g
2.60g 3.80g 2.60g
Az Yağlı Tantuni
Fast Food
Az Yağlı Tantuni
304.00 kcal / 100.00g
17.60g 25.60g 14.40g
Az Yağlı Tarçın
other
Az Yağlı Tarçın
198.00 kcal / 100.00g
3.20g 64.80g 0.80g
Az Yağlı Tavuk But
Et & Protein
Az Yağlı Tavuk But
167.00 kcal / 100.00g
20.80g 0.00g 8.80g
Az Yağlı Tavuk Göğsü
Tatlılar
Az Yağlı Tavuk Göğsü
156.00 kcal / 100.00g
4.80g 25.60g 4.00g
Az Yağlı Tavuk Göğsü
Et & Protein
Az Yağlı Tavuk Göğsü
132.00 kcal / 100.00g
24.80g 0.00g 2.90g
Az Yağlı Tavuk Kanat
Et & Protein
Az Yağlı Tavuk Kanat
162.00 kcal / 100.00g
24.00g 0.00g 6.40g
Az Yağlı Taze Soğan
Sebzeler
Az Yağlı Taze Soğan
26.00 kcal / 100.00g
1.40g 5.80g 0.20g
Az Yağlı Tekir
Balık
Az Yağlı Tekir
94.00 kcal / 100.00g
15.20g 0.00g 3.20g
Az Yağlı Tempeh
Bakliyat
Az Yağlı Tempeh
154.00 kcal / 100.00g
16.00g 6.40g 8.80g
Az Yağlı Tere
Sebzeler
Az Yağlı Tere
9.00 kcal / 100.00g
1.80g 1.00g 0.10g
Az Yağlı Tereyağı
Süt Ürünleri
Az Yağlı Tereyağı
574.00 kcal / 100.00g
0.70g 0.10g 64.80g
Az Yağlı Tiramisu
Tatlılar
Az Yağlı Tiramisu
226.00 kcal / 100.00g
4.00g 18.40g 15.20g
Az Yağlı Tofu
Bakliyat
Az Yağlı Tofu
61.00 kcal / 100.00g
6.40g 1.50g 3.80g
Az Yağlı Ton Balığı
Balık
Az Yağlı Ton Balığı
106.00 kcal / 100.00g
22.40g 0.00g 0.80g
Az Yağlı Tortilla
Tahıllar
Az Yağlı Tortilla
250.00 kcal / 100.00g
6.40g 41.60g 6.40g
Az Yağlı Tost
Fast Food
Az Yağlı Tost
224.00 kcal / 100.00g
9.60g 24.00g 9.60g
Az Yağlı Tulum Peyniri
Süt Ürünleri
Az Yağlı Tulum Peyniri
296.00 kcal / 100.00g
17.60g 0.80g 24.80g
Az Yağlı Tulumba
Tatlılar
Az Yağlı Tulumba
320.00 kcal / 100.00g
3.20g 36.00g 18.40g
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
Diyet Rehberi

Sağlıklı yaşam için kişiselleştirilmiş diyet planları

Hakkımızda
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Forum
Koşullar
  • Gizlilik Politikası
  • Kullanım Koşulları
  • Hesabı Sil
Uygulamayı İndir

Mobil uygulamamızı indirin ve her yerde sağlıklı yaşayın!

App Store Google Play

© 2024 Diyet Rehberi. Tüm hakları saklıdır.

Made with for healthy living