Diyet Rehberi
Ana Sayfa
Tarifler
Diyetler
Besin Veritabanı
Besin Veritabanı
Egzersiz Rehberi
Vücut İstatistikleri
Forum
🇹🇷
🇹🇷 Türkçe
🇬🇧 English
Giriş Yap
Kayıt Ol
Ana Sayfa
Besin Veritabanı
Besin Veritabanı
Kapsamlı besin değerleri veritabanı - 8,860 besin
Ara
Tümü
Meyveler
Sebzeler
Süt Ürünleri
Et & Protein
Balık
Tahıllar
Bakliyat
İçecekler
Kahvaltılık
Atıştırmalık
Tatlılar
Fast Food
Paketli
Atıştırmalık
Az Yağlı Sütlü Çikolata
428.00
kcal
/ 100.00g
Süt Ürünleri
Az Yağlı Süzme Yoğurt
78.00
kcal
/ 100.00g
Paketli
Az Yağlı Tahin
476.00
kcal
/ 100.00g
Kahvaltılık
Az Yağlı Tahin Pekmez
328.00
kcal
/ 100.00g
Tahıllar
Az Yağlı Tam Buğday Ekmeği
198.00
kcal
/ 100.00g
Süt Ürünleri
Az Yağlı Tam Yağlı Süt
49.00
kcal
/ 100.00g
Fast Food
Az Yağlı Tantuni
304.00
kcal
/ 100.00g
other
Az Yağlı Tarçın
198.00
kcal
/ 100.00g
Et & Protein
Az Yağlı Tavuk But
167.00
kcal
/ 100.00g
Tatlılar
Az Yağlı Tavuk Göğsü
156.00
kcal
/ 100.00g
Et & Protein
Az Yağlı Tavuk Göğsü
132.00
kcal
/ 100.00g
Et & Protein
Az Yağlı Tavuk Kanat
162.00
kcal
/ 100.00g
Sebzeler
Az Yağlı Taze Soğan
26.00
kcal
/ 100.00g
Balık
Az Yağlı Tekir
94.00
kcal
/ 100.00g
Bakliyat
Az Yağlı Tempeh
154.00
kcal
/ 100.00g
Sebzeler
Az Yağlı Tere
9.00
kcal
/ 100.00g
Süt Ürünleri
Az Yağlı Tereyağı
574.00
kcal
/ 100.00g
Tatlılar
Az Yağlı Tiramisu
226.00
kcal
/ 100.00g
Bakliyat
Az Yağlı Tofu
61.00
kcal
/ 100.00g
Balık
Az Yağlı Ton Balığı
106.00
kcal
/ 100.00g
Tahıllar
Az Yağlı Tortilla
250.00
kcal
/ 100.00g
Fast Food
Az Yağlı Tost
224.00
kcal
/ 100.00g
Süt Ürünleri
Az Yağlı Tulum Peyniri
296.00
kcal
/ 100.00g
Tatlılar
Az Yağlı Tulumba
320.00
kcal
/ 100.00g
10
11
12
13
14