Diyet Rehberi Diyet Rehberi
  • Ana Sayfa
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Besin Veritabanı
    • Besin Veritabanı
    • Egzersiz Rehberi

    • Vücut İstatistikleri
  • Forum
  • 🇹🇷
    • 🇹🇷 Türkçe
    • 🇬🇧 English
  • Giriş Yap
  • Kayıt Ol
  1. Ana Sayfa
  2. Besin Veritabanı

Besin Veritabanı

Kapsamlı besin değerleri veritabanı - 372 besin

Tümü Meyveler Sebzeler Süt Ürünleri Et & Protein Balık Tahıllar Bakliyat İçecekler Kahvaltılık Atıştırmalık Tatlılar Fast Food Paketli
Kepekli Tempeh
Bakliyat
Kepekli Tempeh
203.00 kcal / 100.00g
21.00g 8.40g 11.60g
Kepekli Tofu
Bakliyat
Kepekli Tofu
80.00 kcal / 100.00g
8.40g 2.00g 5.00g
Kepekli Yeşil Mercimek
Bakliyat
Kepekli Yeşil Mercimek
370.00 kcal / 100.00g
26.30g 63.00g 1.10g
Kırmızı Mercimek
Bakliyat
Kırmızı Mercimek
358.00 kcal / 100.00g
26.00g 63.00g 1.10g
Kızartılmış Bakla
Bakliyat
Kızartılmış Bakla
512.00 kcal / 100.00g
39.00g 87.00g 2.30g
Kızartılmış Barbunya
Bakliyat
Kızartılmış Barbunya
521.00 kcal / 100.00g
31.50g 94.50g 1.80g
Kızartılmış Börülce
Bakliyat
Kızartılmış Börülce
504.00 kcal / 100.00g
36.00g 90.00g 2.00g
Kızartılmış Kırmızı Mercimek
Bakliyat
Kızartılmış Kırmızı Mercimek
537.00 kcal / 100.00g
39.00g 94.50g 1.70g
Kızartılmış Kuru Bezelye
Bakliyat
Kızartılmış Kuru Bezelye
512.00 kcal / 100.00g
37.50g 90.00g 1.80g
Kızartılmış Kuru Fasulye
Bakliyat
Kızartılmış Kuru Fasulye
500.00 kcal / 100.00g
34.50g 90.00g 1.40g
Kızartılmış Mercimek
Bakliyat
Kızartılmış Mercimek
530.00 kcal / 100.00g
37.50g 90.00g 1.70g
Kızartılmış Nohut
Bakliyat
Kızartılmış Nohut
546.00 kcal / 100.00g
28.50g 91.50g 9.00g
Kızartılmış Soya Fasulyesi
Bakliyat
Kızartılmış Soya Fasulyesi
669.00 kcal / 100.00g
54.00g 45.00g 30.00g
Kızartılmış Tempeh
Bakliyat
Kızartılmış Tempeh
290.00 kcal / 100.00g
30.00g 12.00g 16.50g
Kızartılmış Tofu
Bakliyat
Kızartılmış Tofu
114.00 kcal / 100.00g
12.00g 2.80g 7.20g
Kızartılmış Yeşil Mercimek
Bakliyat
Kızartılmış Yeşil Mercimek
528.00 kcal / 100.00g
37.50g 90.00g 1.50g
Kuru Bezelye
Bakliyat
Kuru Bezelye
341.00 kcal / 100.00g
25.00g 60.00g 1.20g
Kuru Fasulye
Bakliyat
Kuru Fasulye
333.00 kcal / 100.00g
23.00g 60.00g 0.90g
Kurutulmuş Bakla
Bakliyat
Kurutulmuş Bakla
853.00 kcal / 100.00g
65.00g 145.00g 3.80g
Kurutulmuş Barbunya
Bakliyat
Kurutulmuş Barbunya
868.00 kcal / 100.00g
52.50g 157.50g 3.00g
Kurutulmuş Börülce
Bakliyat
Kurutulmuş Börülce
840.00 kcal / 100.00g
60.00g 150.00g 3.30g
Kurutulmuş Kırmızı Mercimek
Bakliyat
Kurutulmuş Kırmızı Mercimek
895.00 kcal / 100.00g
65.00g 157.50g 2.80g
Kurutulmuş Kuru Bezelye
Bakliyat
Kurutulmuş Kuru Bezelye
853.00 kcal / 100.00g
62.50g 150.00g 3.00g
Kurutulmuş Kuru Fasulye
Bakliyat
Kurutulmuş Kuru Fasulye
833.00 kcal / 100.00g
57.50g 150.00g 2.30g
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Diyet Rehberi

Sağlıklı yaşam için kişiselleştirilmiş diyet planları

Hakkımızda
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Forum
Koşullar
  • Gizlilik Politikası
  • Kullanım Koşulları
  • Hesabı Sil
Uygulamayı İndir

Mobil uygulamamızı indirin ve her yerde sağlıklı yaşayın!

App Store Google Play

© 2024 Diyet Rehberi. Tüm hakları saklıdır.

Made with for healthy living