Diyet Rehberi Diyet Rehberi
  • Ana Sayfa
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Besin Veritabanı
    • Besin Veritabanı
    • Egzersiz Rehberi

    • Vücut İstatistikleri
  • Forum
  • 🇹🇷
    • 🇹🇷 Türkçe
    • 🇬🇧 English
  • Giriş Yap
  • Kayıt Ol
  1. Ana Sayfa
  2. Besin Veritabanı

Besin Veritabanı

Kapsamlı besin değerleri veritabanı - 372 besin

Tümü Meyveler Sebzeler Süt Ürünleri Et & Protein Balık Tahıllar Bakliyat İçecekler Kahvaltılık Atıştırmalık Tatlılar Fast Food Paketli
Ev Yapımı Tempeh
Bakliyat
Ev Yapımı Tempeh
193.00 kcal / 100.00g
20.00g 8.00g 11.00g
Ev Yapımı Tofu
Bakliyat
Ev Yapımı Tofu
76.00 kcal / 100.00g
8.00g 1.90g 4.80g
Ev Yapımı Yeşil Mercimek
Bakliyat
Ev Yapımı Yeşil Mercimek
352.00 kcal / 100.00g
25.00g 60.00g 1.00g
Fırınlanmış Bakla
Bakliyat
Fırınlanmış Bakla
375.00 kcal / 100.00g
28.60g 63.80g 1.70g
Fırınlanmış Barbunya
Bakliyat
Fırınlanmış Barbunya
382.00 kcal / 100.00g
23.10g 69.30g 1.30g
Fırınlanmış Börülce
Bakliyat
Fırınlanmış Börülce
370.00 kcal / 100.00g
26.40g 66.00g 1.40g
Fırınlanmış Kırmızı Mercimek
Bakliyat
Fırınlanmış Kırmızı Mercimek
394.00 kcal / 100.00g
28.60g 69.30g 1.20g
Fırınlanmış Kuru Bezelye
Bakliyat
Fırınlanmış Kuru Bezelye
375.00 kcal / 100.00g
27.50g 66.00g 1.30g
Fırınlanmış Kuru Fasulye
Bakliyat
Fırınlanmış Kuru Fasulye
366.00 kcal / 100.00g
25.30g 66.00g 1.00g
Fırınlanmış Mercimek
Bakliyat
Fırınlanmış Mercimek
388.00 kcal / 100.00g
27.50g 66.00g 1.20g
Fırınlanmış Nohut
Bakliyat
Fırınlanmış Nohut
400.00 kcal / 100.00g
20.90g 67.10g 6.60g
Fırınlanmış Soya Fasulyesi
Bakliyat
Fırınlanmış Soya Fasulyesi
491.00 kcal / 100.00g
39.60g 33.00g 22.00g
Fırınlanmış Tempeh
Bakliyat
Fırınlanmış Tempeh
212.00 kcal / 100.00g
22.00g 8.80g 12.10g
Fırınlanmış Tofu
Bakliyat
Fırınlanmış Tofu
84.00 kcal / 100.00g
8.80g 2.10g 5.30g
Fırınlanmış Yeşil Mercimek
Bakliyat
Fırınlanmış Yeşil Mercimek
387.00 kcal / 100.00g
27.50g 66.00g 1.10g
Geleneksel Bakla
Bakliyat
Geleneksel Bakla
358.00 kcal / 100.00g
27.30g 60.90g 1.60g
Geleneksel Barbunya
Bakliyat
Geleneksel Barbunya
364.00 kcal / 100.00g
22.10g 66.20g 1.30g
Geleneksel Börülce
Bakliyat
Geleneksel Börülce
353.00 kcal / 100.00g
25.20g 63.00g 1.40g
Geleneksel Kırmızı Mercimek
Bakliyat
Geleneksel Kırmızı Mercimek
376.00 kcal / 100.00g
27.30g 66.20g 1.20g
Geleneksel Kuru Bezelye
Bakliyat
Geleneksel Kuru Bezelye
358.00 kcal / 100.00g
26.30g 63.00g 1.30g
Geleneksel Kuru Fasulye
Bakliyat
Geleneksel Kuru Fasulye
350.00 kcal / 100.00g
24.20g 63.00g 0.90g
Geleneksel Mercimek
Bakliyat
Geleneksel Mercimek
371.00 kcal / 100.00g
26.30g 63.00g 1.20g
Geleneksel Nohut
Bakliyat
Geleneksel Nohut
382.00 kcal / 100.00g
20.00g 64.10g 6.30g
Geleneksel Soya Fasulyesi
Bakliyat
Geleneksel Soya Fasulyesi
468.00 kcal / 100.00g
37.80g 31.50g 21.00g
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Diyet Rehberi

Sağlıklı yaşam için kişiselleştirilmiş diyet planları

Hakkımızda
  • Tarifler
  • Diyetler
  • Forum
Koşullar
  • Gizlilik Politikası
  • Kullanım Koşulları
  • Hesabı Sil
Uygulamayı İndir

Mobil uygulamamızı indirin ve her yerde sağlıklı yaşayın!

App Store Google Play

© 2024 Diyet Rehberi. Tüm hakları saklıdır.

Made with for healthy living