Tofu Stir Fry

Vegan Vegan
Tofu Stir Fry

Asya esintili tofu

Malzemeler
  • 300g tofu
  • 1 adet brokoli
  • 1 adet havuç
  • 2 yemek kaşığı soya sosu
  • 1 yemek kaşığı susam yağı
  • Sarımsak, zencefil
Yapılışı
  1. Tofuyu küp küp kesin.
  2. Tavada kızartın.
  3. Sebzeleri ekleyin.
  4. Sosları ekleyip karıştırın.
  5. Susamla servis edin.
Hazırlık

15 dk

Pişirme

15 dk

Porsiyon

2

Görüntüle

18

Besin Değerleri
280
Kalori
18.00g
Protein
20.00g
Karbonhidrat
16.00g
Yağ
Bu Tarifi Paylaş