Semizotu Salatası

Salata Vejetaryen
Semizotu Salatası

Omega-3 zengini

Malzemeler
  • 200g semizotu
  • 200g yoğurt
  • 2 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz
Yapılışı
  1. Semizotunu yıkayıp doğrayın.
  2. Yoğurdu sarımsakla karıştırın.
  3. Semizotunu ekleyin.
  4. Zeytinyağı gezdirin.
Hazırlık

10 dk

Pişirme

0 dk

Porsiyon

2

Görüntüle

16

Besin Değerleri
150
Kalori
5.00g
Protein
8.00g
Karbonhidrat
12.00g
Yağ
Bu Tarifi Paylaş