Protein Pancake
Kahvaltı
Vejetaryen
Sporcu kahvaltısı
Malzemeler
- 1 adet muz
- 2 adet yumurta
- 30g protein tozu
- 50g yulaf ezmesi
- 1 çay kaşığı kabartma tozu
- Taze meyve
Yapılışı
- Tüm malzemeleri blenderda çekin.
- Kısık ateşte tavada pişirin.
- Her iki tarafını da kızartın.
- Taze meyve ile servis edin.