Izgara Köfte

Ev yapımı sağlıklı köfte

Malzemeler
  • 500g dana kıyma
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • Maydanoz
  • Kimyon, karabiber
  • 1 dilim ekmek içi
Yapılışı
  1. Soğanı rendeleyin.
  2. Tüm malzemeleri yoğurun.
  3. Köfte şekli verin.
  4. Izgarada veya tavada pişirin.
Hazırlık

20 dk

Pişirme

15 dk

Porsiyon

4

Görüntüle

31

Besin Değerleri
280
Kalori
25.00g
Protein
8.00g
Karbonhidrat
16.00g
Yağ
Bu Tarifi Paylaş