Smoothie Bowl

Renkli ve besleyici kahvaltı kasesi

Malzemeler
  • 1 adet dondurulmuş muz
  • 100g dondurulmuş meyve
  • 100ml badem sütü
  • 2 yemek kaşığı granola
  • 1 yemek kaşığı chia tohumu
  • Taze meyve dilimler
Yapılışı
  1. Dondurulmuş meyveleri blenderda çekin.
  2. Badem sütünü ekleyip kıvam alana kadar karıştırın.
  3. Kaseye aktarın.
  4. Üzerine granola, chia ve taze meyve dizin.
Hazırlık

10 dk

Pişirme

0 dk

Porsiyon

1

Görüntüle

53

Besin Değerleri
320
Kalori
8.00g
Protein
55.00g
Karbonhidrat
10.00g
Yağ
Bu Tarifi Paylaş