Hurmalı Cevizli Smoothie Bowl
Kahvaltı
Vejetaryen
Enerjik, tokluk veren kahvaltı kasesi
Malzemeler
- 1 adet dondurulmuş muz
- 5 adet hurma (çekirdeksiz)
- 150ml yulaf sütü
- 2 yemek kaşığı ceviz
- 1 yemek kaşığı kakao
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- Granola (üzeri için)
- Taze meyve dilimleri
Yapılışı
- Dondurulmuş muz, hurma, yulaf sütü ve kakaoyu blenderda çekin.
- Kıvam koyu dondurma gibi olmalı.
- Kaseye aktarın.
- Üzerine kırılmış ceviz, chia tohumu ve granola serpin.
- Taze meyve dilimleriyle süsleyin.
İpuçları
Daha sağlıklı bir versiyon için şekersiz granola kullanın.